أخوات مبدعات
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

مرحباً أختي الكريمه ...
أشرقت " منتديات أخوات مبدعات " بأحلى الضيفات

*** غاليتي ...
إن أعجبك منتدانا ورأيت فيه ما ينفعك ويسرك فنحن نرحب بك بيننا بكل فرح وسرور وحب في الله
نتمنى أن تسجلي معنا لنرى إبداعاتك ...
فحياكِِ المولى

أخوات مبدعات

منتدى للنساء والفتيات ،على منهج أهل السنة والجماعة ، يحتوي على كل ما يخص حواء في مراحلها العمرية المختلفة
 
الرئيسيةالبوابة*المنشوراتبحـثالتسجيلدخول
بحـث
 
 

نتائج البحث
 
Rechercher بحث متقدم
المواضيع الأخيرة
» جهاز الكشف عن شدة المجال المغناطيسي من شركة الجوهري لأجهزة القياس
الأحد يوليو 15, 2018 10:53 am من طرف الجوهري للتنمية

» عصي القياس من شركة الجوهري لاجهزة القياس العلمية
السبت يوليو 14, 2018 2:46 pm من طرف الجوهري للتنمية

» عصي القياس من شركة الجوهري لاجهزة القياس العلميه
السبت يوليو 14, 2018 2:15 pm من طرف الجوهري للتنمية

» عصي القياس من شركة الجوهري
السبت يوليو 14, 2018 2:13 pm من طرف الجوهري للتنمية

» جهاز قياس السمك الرقمي من شركة الجوهري لاجهزة القياس العلميه
الأربعاء يوليو 11, 2018 2:13 pm من طرف الجوهري للتنمية

» جهاز قياس السمك الرقمي من شركة الجوهري لاجهزة القياس العلمية
الأربعاء يوليو 11, 2018 2:12 pm من طرف الجوهري للتنمية

» جهاز قياس السمك الرقمي من شركة الجوهري
الأربعاء يوليو 11, 2018 2:10 pm من طرف الجوهري للتنمية

» الة فليكسو للطباعة الورقية من شركة دالتكس ايجيبت
الإثنين يوليو 09, 2018 5:04 pm من طرف الجوهري للتنمية

» الة فليكسو للطباعة الورقية من شركة دالتكس ايجيبت
الإثنين يوليو 09, 2018 5:02 pm من طرف الجوهري للتنمية

» الة فليكسو للطباعة الورقية من شركة دالتكس ايجيبت
الإثنين يوليو 09, 2018 5:01 pm من طرف الجوهري للتنمية

» الة فليكسو للطباعة الورقية من شركة دالتكس ايجيبت
الإثنين يوليو 09, 2018 5:00 pm من طرف الجوهري للتنمية

» الة فليكسو للطباعة الورقية من شركة دالتكس ايجيبت
الإثنين يوليو 09, 2018 4:59 pm من طرف الجوهري للتنمية

» الة فليكسو للطباعة الورقية من شركة دالتكس ايجيبت
الإثنين يوليو 09, 2018 4:58 pm من طرف الجوهري للتنمية

» الة فليكسو للطباعة الورقية من شركة دالتكس ايجيبت
الإثنين يوليو 09, 2018 4:57 pm من طرف الجوهري للتنمية

» الة فليكسو للطباعة الورقية من شركة دالتكس ايجيبت
الإثنين يوليو 09, 2018 4:56 pm من طرف الجوهري للتنمية

» الة فليكسو للطباعة الورقية من شركة دالتكس ايجيبت
الإثنين يوليو 09, 2018 4:55 pm من طرف الجوهري للتنمية

» الة فليكسو للطباعة الورقية من شركة دالتكس ايجيبت
الإثنين يوليو 09, 2018 4:54 pm من طرف الجوهري للتنمية

أفضل 10 أعضاء في هذا الأسبوع
دخول
اسم العضو:
كلمة السر:
ادخلني بشكل آلي عند زيارتي مرة اخرى: 
:: لقد نسيت كلمة السر

شاطر | 
 

 احذر ال3 دقائق الاولى من الاستيقاظ

اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
بدور
مبدعة راقية
مبدعة راقية
avatar


مُساهمةموضوع: احذر ال3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   السبت أغسطس 25, 2012 11:18 am

احذر الـ 3 دقائق الأولى من الإستيقاظ

******************************

تعتبر الدقائق الثلاث التالية لإستيقاظ الإنسان في الصباح هي الأكثر خطورة في اليوم كله إذ يحذر المختصون من النهوض فورا من الفراش بعد أن يدق جرس المنبه حيث يؤدي ذلك إلى حدو
ث اضطرابات عصبية وإدراكية خطيرة، وقد يصل الأمر إلى حدوث جلطة بشرايين المخ أو القلب لا قدر الله كنتيجة للإستيقاظ المفاجئ على صوت التليفون أو المنبه.

ويفسر أخصائيون ذلك بأن النوم يمر بأربع مراحل معروفة تبدأ بمرحلة النوم الخفيف، وتنتهي بمرحلة النوم العميق، ولكل مرحلة تأثيرها على الجسم، ويختلف تأثير عملية الإستيقاظ المفاجئباختلاف مرحلة النوم التي يستيقظ فيها الإنسان حيث نجد أنه عند مرحلة النوم العميق تكون ضربات القلب منتظمة وعضلات الجسم في حالة ارتخاء

وإذا استيقظ الإنسان من نومه العميق قد يؤثر ذلك على ضربات قلبه مما يؤدى إلى سرعة التنفس نتيجة لسرعة ضربات القلب


وإذا كان الشخص مريضا بالاكتئاب أو بأي مرض عصبي فإن استيقاظه المفاجئ قد يوثر على جهازه العصبي بشكل سلبي.

كما يمكن أن يؤثر على القدرات الإدراكية وعلى الذاكرة - الذاكرة القصيرة.

إلى جانب حدوث أرق واضطرابات في النوم واضطرابات عصبية.

هرمون النوم هو الميلاتونين والغدة التي تفرزه هي الغدة الصنوبرية
Sleep Sleep Sleep Sleep Sleep Sleep
منقول




ربنا لا تزغ قلوبنا بعد اذ هديتنا وهب لنا من لدنك رحمة انك انت الوهاب







               
   
 لفظ الجلاله لفظ الجلاله لفظ الجلاله لفظ الجلاله لفظ الجلاله لفظ الجلاله لفظ الجلاله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم البنين

avatar


مُساهمةموضوع: رد: احذر ال3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   السبت أغسطس 25, 2012 2:15 pm

معلومات قيمة بدور
وبجد فى حاجات أول مرة أتعرف عليها

أشكرك على أختيارك الموفق
وننتظر منك المزييييد







  




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
مربية جيل التوحيد
مبدعة غالية
مبدعة غالية
avatar


مُساهمةموضوع: رد: احذر ال3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   السبت أغسطس 25, 2012 3:21 pm

بسم الله ماشاء الله عليك يابدور معلوماتك اليوم كلها علمية وقيمة لكن معندكش معلومة تنفعني عن النوم لاني نومي تقيل وبحاول اصحى بدري لكن مفيش فايدة جزاك الله خيرا






الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أشواق

avatar


مُساهمةموضوع: رد: احذر ال3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   الإثنين مارس 18, 2013 1:09 pm

بسم الله .





۩بسم الله الرحمان الرحيم۩

للحياة طعم حين نعيشها لله ..
ولها طعمان حين نعيشها لله مع أحبة لنا في الله ..


إني في الله أحبكم
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
أم البنين

avatar


مُساهمةموضوع: رد: احذر ال3 دقائق الاولى من الاستيقاظ   الجمعة أبريل 18, 2014 3:46 pm

التقييم ممتاز




  




الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
احذر ال3 دقائق الاولى من الاستيقاظ
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
أخوات مبدعات :: الأقسام العلمية :: القسم العلمي-
انتقل الى: